《成色p31s》

【去部队喂饱老公起不了床】

　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。